ضروري من أجل:
• - التنافسية القوة والسلطة للرياضيين.
• - أولئك الذين يبحثون عن تحسين الأداء في الصالة الرياضية.
• - كمال الاجسام خارج الموسم لإضافة كتلة وقوة للعضلات.
• - غير المستجيبين للكرياتين.
• - أولئك الذين لا يفضلون الكرياتين
الجرعة اليومية:
لتحسين " pump " استخدام مجموعة واحدة 30 دقيقة قبل التمرين. لا تتناول وجبات كاملة أومشروب البروتين بين الجرعة اليومية من Universal pump والدورة التدريبية الخاصة بك. من أجل تحقيق أقصى قدر من النتائج، تأكد من البقاء مرطبا وإعطاء الأولوية لامتصاص السوائل قبل وأثناء التدريب.
|
كمكمل لقبل التدريبات، خذ حزمة واحدة 30 - 45 دقيقة قبل التدريب، ويفضل أن يكون على معدة فارغة. كما يحتوي كل مجموعة أيضا كامل، الجرعة اليومية من الكرياتين، وخذ pump كل يوم من أجل تحقيق النتائج المثلى. في أيام غير التدريب، يمكنك أن تأخذ مجموعة في نفس الوقت تقريبا كما تفعل لو كنت في أيام التدريب. يمكنك إزالة الكبسولة الحمراء (stims) في أحد أيام الراحة، أو إذا كنت تدريب في الليل.
تحذيرات: التدريبات هي الحكم الجيد والحفاظ على هذا بعيدا عن متناول الأطفال. ويتم تخزين هذا المنتج في مكان بارد وجاف، بعيدا عن الحرارة والرطوبة وأشعة الشمس.