أوضحت الدراسات العلمية التي تمت إدارتها أن المكملات CLA (حمض لينوليك المقترن) قد يؤثر بشكل إيجابي على تكوين الجسم. يفترض العلماء أن CLA، ربما يعمل على تعزيز النشاط الأيضي على مستوى الغشاء الخلوي، قد يسمح للذين يتناولون الـ CLA، ويمارسون التمارين، ويتبعون نمط حياة صحي لفقدان الدهون واكتساب تقسيم العضلات بشكل أسرع.